061清华大学彭凯平教授：积极心理课(1)

📝 资源介绍：

本资源是由清华大学社会科学学院院长、著名心理学家彭凯平教授主讲的《积极心理课》系列课程。课程系统地介绍了积极心理学的核心概念与科学研究成果，旨在帮助人们科学地理解和追求幸福。这门课适合所有希望提升个人幸福感、有效应对生活压力、寻求自我成长和实现人生意义的学员。你将学到关于乐观、坚韧、感恩、创造力等方面的实用知识和方法，掌握一套提升心理资本的工具，从而构建更积极、更充实的人生。

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